זה מתחיל בלהיות.
לא עוד “עוד שיטה”. לא עוד מילים יפות.
אלא כלים פשוטים, יצירתיים, שעובדים בשטח — ומחזירים רוך, קשר ובהירות ברגעים שבהם הכי קשה: מעברים, פחדים, התנגדויות, שינה, סערות.

ארץ פלא היא מערכת כלים והכשרה למנחים ומנחות (גם לא פסיכולוגים): מטפלות באמנות, מנחות הורים, יועצות, מלוות רגשיות, נשות חינוך — שרוצות לקבל שפה + פרוטוקול + חומרי עבודה שאפשר להפעיל כבר מהמפגש הראשון.

מה זה כולל?

ערכות הנחיה (“כלי”)

כל ערכה בנויה כך שאפשר להנחות איתה 1:1 או קבוצה, בבית/מסגרת/קליניקה:

• עיקרון מנחה קצר (“זה מתחיל בלהיות” בפעולה)

• תסריט הנחיה: פתיחה → מהלך → סגירה

• התאמות גיל וקושי

• דפי עבודה להדפסה / קלפים / חומרי יצירה

• “מה עושים כשזה נתקע?” (התנגדות, ציניות, ילד שותק, הורה מוצף)

דוגמאות לכלים: עץ משאלות / באר משאלות / שרשרת כוח / צנצנת החוויות הטובות / לוכד חלומות טובים / ארון השיקויים שלי ועוד.

סדנאות והשתלמויות למוסדות (3 שעות)

הכשרה מרוכזת לצוותים/מנחים:
דוגמה חיה + תרגול + התאמות לשטח + יציאה עם כלי עבודה מוכן.

משך: 3 שעות
מתאים ל: גנים, בתי ספר, מסגרות טיפוליות, מרכזים קהילתיים, צוותי חינוך מיוחד, קבוצות מנחות הורים.

למי זה מתאים?

למי שעובדת עם ילדים והורים ורוצה:

• להכניס יצירה בצורה מקצועית (לא “קישוט”)

• לייצר שיחה רגשית דרך פעולה סימבולית זעירה

• לקבל מבנה ברור, לא רק השראה

• לעבוד ברוך — בלי הטפות, בלי לחץ, בלי ניו־אייג’יות

איך מצטרפים?

אפשר לבחור אחת מהאפשרויות:

1. רכישת ערכת הנחיה (דיגיטלית / מודפסת – לפי מה שזמין כרגע)

2. הזמנת סדנה לצוות/מוסד

3. הצטרפות לרשימת עדכונים לקבלת כלי החודש הבא והכשרות קרובות

רוצה שאשלח פרטים והצעה מותאמת?
השאירי פרטים / שלחי הודעה בוואטסאפ.

🌈 ארון הרגשות – יומן הרגש שלי

מסע כתיבה עדין להיכרות עם רגשות

רגשות הם עולם מלא גוונים — אבל לא תמיד יש לנו מילים לתאר אותם.
“ארון הרגשות” הוא יומן רך ונגיש שמזמין ילדים (וגם הורים ומטפלות)
לפתוח את הלב, לפגוש את הרגשות שמבפנים, ולגלות איך לדבר עליהם בלי פחד ובלי ביקורת.

זהו מרחב אישי לכתיבה, ציור והקשבה —
מקום שבו הילד לומד לפגוש את עצמו בעדינות, והמבוגר שלצידו מגלה שפה חדשה של קרבה וחמלה.

🌿 מה תמצאו ביומן

• ✏️ עמודי כתיבה מודרכים – שאלות קצרות ונוגעות, המעודדות הכרה וכתיבה רגשית.

• 🎨 מרחבים לציור ודמיון – מקום חופשי לביטוי רגשות בצבע ובצורה.

• 💬 תזכורות רכות למבוגר המלווה – משפטים קצרים שמכוונים להקשבה במקום תיקון.

• 🪞 תרגילי מודעות עצמית – מסייעים להבין את מה שמורגש בגוף ובמחשבה.

• 🌸 השראות קטנות – ציטוטים, משפטים ומחשבות שמלמדים שילדים ורגשות זה לא סיפור של תיקון, אלא של גילוי.

🧠 למי זה מתאים

• לילדים רגישים בגילאי 7–12, שזקוקים לעיבוד רגשי עדין ולא מאיים.

• להורים שמבקשים לדבר עם הילד שלהם על רגשות – בדרך טבעית וקרובה.

• למטפלות, מורות ויועצות שמחפשות כלי רגשי עדין לשילוב במפגש אישי או קבוצתי.

🌸 איך משתמשים ביומן

אפשר למלא בו עמוד אחד בכל פעם, לבד או יחד עם מבוגר.
אין נכון או לא נכון — יש רק סקרנות, הקשבה, ודיאלוג.
כל עמוד הוא הזמנה קטנה להאט, להרגיש, ולתת מקום למה שמבפנים.

בעולם מלא משימות, גירויים ורעשים — דווקא בלילה מתרחשת העבודה העמוקה ביותר של הנפש.
שם, בתוך השקט, מופיעים חלומות: תמונות, תחושות, סיפורים ורמזים שמבקשים שנקשיב להם.

מחברת החלומות של ארץ פלא נולדה בדיוק בשביל הרגעים האלה.
היא לא יומן רגיל. היא כלי. מקום. טקס קטן של הקשבה לעצמי.
מרחב שמאגד את מה שהמוח והלב לוחשים לנו בזמן שאנחנו ישנים.

🌙 למה בכלל לכתוב חלומות?

פסיכולוגים ויוצרי משמעות יודעים כבר שנים:
החלום הוא אחת השפות העתיקות ביותר של הנפש.

כאשר אנחנו כותבים חלום:

• אנחנו זוכרים יותר

• אנחנו מבינים דפוסים

• אנחנו מגלים פחדים, רצונות ורעיונות חבויים

• אנחנו מעניקים תוקף למה שמבקש לעלות מבפנים

• אנחנו מאפשרים למחשבות להתבהר

הכתיבה עצמה הופכת להיות פעולה סימבולית זעירה —
רגע קטן שמחבר בין דמיון למציאות.

🌟 מה יש במחברת החלומות?

המחברת מעוצבת בצבעי לילה רכים ומסתוריים,
ומכילה:

• דפים שחורים מיוחדים
  שמאפשרים לכתוב בלבן, בכסף או בזהב — כמו לחשוף כוכבים על רקע שמיים.

• איורי חלום עדינים
  שמעניקים השראה ללא מילים, מבלי להכתיב פרשנות.

• מרחב לכתיבת חלומות, מחשבות והתעוררויות פנימיות
  בלי חוקים, בלי דרישות, רק מקום להניח בו אמת.

• מקומות לרישום רגשות שמתעוררים מהחלום
  כי לפעמים התחושה חשובה יותר מהסיפור.

• דפים לטקס לילה קטן
  שמסייע להירדם עם שקט ולקום עם בהירות.

✨ למי המחברת מתאימה?

לכל מי שמרגיש שהחלומות שלו מדברים אליו.
למטפלים שעובדים עם דמיון, טיפול רגשי ויצירה.
לילדים רגישים ומבוגרים רגישים-מאוד.
למי שלומד את עצמו מחדש.
ולמי שמבקש עוד שער לעולם הפנימי.

💛 מה הופך את מחברת החלומות לייחודית?

היא לא רק יומן.
היא מרחב פלא.

מקום שבו אפשר:
לכתוב, להתבונן, לצייר, להקשיב, לפרש — או לא לפרש בכלל.
מקום שבו הדמיון מקבל כיסא ליד השולחן.
מקום שבו העולם הפנימי נהיה נגיש, רך, ומלא השראה.

🌌 רגע קטן לפני השינה…

פתחו את המחברת.
נשמו.
כתבו שורה, מילה, תחושה.
כך מתחיל מסע —
מסע בין כוכבים, בתוך הנפש שלכם.

🌈 ארון הרגשות – יומן הרגש שלי

מסע כתיבה עדין להיכרות עם רגשות הם עולם מלא גוונים — אבל לא תמיד יש לנו מילים לתאר אותם.
“ארון הרגשות” הוא יומן רך ונגיש שמזמין ילדים (וגם הורים ומטפלות)
לפתוח את הלב, לפגוש את הרגשות שמבפנים, ולגלות איך לדבר עליהם בלי פחד ובלי ביקורת.

זהו מרחב אישי לכתיבה, ציור והקשבה —
מקום שבו הילד לומד לפגוש את עצמו בעדינות, והמבוגר שלצידו מגלה שפה חדשה של קרבה וחמלה.

🌿 מה תמצאו ביומן

• ✏️ עמודי כתיבה מודרכים – שאלות קצרות ונוגעות, המעודדות הכרה וכתיבה רגשית.

• 🎨 מרחבים לציור ודמיון – מקום חופשי לביטוי רגשות בצבע ובצורה.

• 💬 תזכורות רכות למבוגר המלווה – משפטים קצרים שמכוונים להקשבה במקום תיקון.

• 🪞 תרגילי מודעות עצמית – מסייעים להבין את מה שמורגש בגוף ובמחשבה.

• 🌸 השראות קטנות – ציטוטים, משפטים ומחשבות שמלמדים שילדים ורגשות זה לא סיפור של תיקון, אלא של גילוי.

🧠 למי זה מתאים

• לילדים רגישים בגילאי 7–12, שזקוקים לעיבוד רגשי עדין ולא מאיים.

• להורים שמבקשים לדבר עם הילד שלהם על רגשות – בדרך טבעית וקרובה.

• למטפלות, מורות ויועצות שמחפשות כלי רגשי עדין לשילוב במפגש אישי או קבוצתי.

🌸 איך משתמשים ביומן

אפשר למלא בו עמוד אחד בכל פעם, לבד או יחד עם מבוגר.
אין נכון או לא נכון — יש רק סקרנות, הקשבה, ודיאלוג.
כל עמוד הוא הזמנה קטנה להאט, להרגיש, ולתת מקום למה שמבפנים.

סדנה לאמהות ואבות לילדים רגישים

💫 פתיח קצר (חלק עליון של הדף)

רגישות היא לא בעיה — היא שפה.
הילדים הרגישים שלנו לא מבקשים שנפתור אותם,
הם מבקשים שנלמד לדבר את הלב שלהם.

“לגדל רוך” היא סדנה עדינה ומעשית להורים, למורות ולמטפלות,
שרוצות לגדל, ללמד וללוות ילדים רגישים
מתוך שקט פנימי, חמלה וגבולות בריאים.
זהו מרחב שבו נלמד איך לשמור על עצמנו תוך כדי נתינה,
ואיך להפוך רגעי הצפה לקרבה אמיתית.

🌿 מה קורה בסדנה

בכל מפגש ננוע בין למידה, חוויה ותרגול אישי:

• נבין מה קורה בתוך הילד הרגיש — ומה קורה בתוכנו מולו.

• נלמד להגיב ברוך במקום בתגובה אוטומטית.

• נגלה איך לשמור גבולות בלי אשמה ובלי מאבק.

• נתרגל תקשורת מקרבת וקשב רגשי עמוק.

• נכתוב, נשתף ונזכור – שגם לנו מותר להיות רגישים.

🕊️ מבנה הסדנה

3 מפגשים של שעתיים (אופציה למפגש רביעי להעמקה).
מתקיימת בקבוצה קטנה ואינטימית של 8–12 משתתפות.
אפשרות להשתתפות אונליין או פרונטלית.

🌸 למי זה מתאים

להורים, מורות, מטפלות, יועצות וכל מי שחיה עם רגישות בבית או בעבודה –
ורוצה ללמוד איך להחזיק אותה מבלי להישחק.

💛 מה תצאי איתו

• שפה חדשה של רוך וגבולות בבית או בכיתה.

• תרגילים פשוטים לנשימה, כתיבה וקשב עצמי.

• כלים פרקטיים להתמודדות עם הצפה רגשית.

• תחושת משמעות, חמלה ואנושיות רעננה.

✨ בונוס משתתפות

כל משתתפת מקבלת במתנה עותק דיגיטלי של
“יומן הרגשות שלי” – כלי כתיבה רך לעבודה עם רגשות בבית או בקליניקה.

“הרוך איננו חולשה – הוא הדרך העמוקה ביותר לגדל חיים רגישים בעולם עמוס.
כשאנחנו לומדים לגדל רוך, אנחנו מגלים שהוא היה שם כל הזמן – רק חיכה שנקשיב לו.”

🌻 הצטרפות לסדנה

הסדנה הקרובה תיפתח ב־📅 9.1.2026
🕒 ימי שישי בשעה 9:00-11:00
📍 מקום: אונליין. קישוק קבוע לזום ישלח לקראת מועד הסדנה
💰 מחיר:900 ₪ למשתתפת

להצטרפות לסדנה ›

שלחי   “שלום חגית, אני מתעניינת בסדנת לגדל רוך”   לווטסאפ שלי 0523568026 חגית ארץ פלא

💫 “לגדל רוך” – סדנה למי שמחזיקה אחרים, ורוצה לזכור גם את עצמה.